أقسام الوصول السريع (مربع البحث)

شرب الماء ليلا

المميزة أوقات شرب الماء...
شرب الماء  يقول البعض إنهم لا يريدون الشرب قبل النوم لكي لا يقومون ليلاً الى الحمّام. يقول كاتب هذه الرسالة انه سأل طبيب القلب الذي يتعامل م...
الماء 6 علامات تشير إلى أنك لا تشرب كمية كافية من الماء
صحة وطب لا يتسبب عدم شرب كمية كافية من الماء في زيادة شعورنا بالعطش فحسب؛ بل قد يُعرِّضنا أيضاً لخطر الجفاف ومشكلات صحية طويلة الأمد. ويقول ...
أضرار شرب الماء في الليل شرب الماء قبل النوم صحي أم لا؟ ولماذا لا ينصح به؟
صحة شرب الماء قبل النوم صحي أم لا؟ ولماذا لا ينصح به؟ففوائده أكثر من أن تحصى لكن تناوله قبل دقائق من النوم قد يكون له بعض المحاذير. ورغم حاج...